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¿Qué es la bulimia nerviosa?
La Bulimia Nerviosa es un trastorno de la conducta alimentaria (TCA) que se caracteriza principalmente por la presencia de atracones recurrentes y utilizar métodos compensatorios inadecuados. El objetivo es también evitar la ganancia de peso.
¿Que es un atracón?
Es ingerir una gran cantidad de comida en un periodo de tiempo muy corto, normalmente a escondidas, con una sensación de perdida de control. Normalmente los alimentos que se ingieren suelen ser hipercalóricos.
El atracón se puede desencadenar como producto de la restricción o como producto de los pensamientos negativos.
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Durante el episodio de Bulimia, el enfermo se provoca regularmente el vómito o usa laxantes o diuréticos en exceso.
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Durante el episodio de Bulimia, el enfermo emplea otras conductas compensatorias inapropiadas, como el ayuno o el ejercicio intenso, pero no recurre al vómito ni a otro tipo de purgas.
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Señales de Alerta
Cuando hablamos de Bulimia, o de cualquier trastorno de la alimentación en general, nos referimos a enfermedades con repercusiones tanto a nivel fisiológico como mental y conductual. Algunas de las características o señales de alarma a tener en cuenta más frecuentes y significativas son las siguientes:
Ingesta de grandes comidas (atracón) seguidos de conductas purgativas como el uso de laxantes, diuréticos o vómitos.
Cambios bruscos de humor.
Preocupación constante por la comida (trabajo, familia y amistades).
Evitar comer en lugares públicos y pérdida de sociabilidad, ya que sus hábitos alimenticios interfieren con su vida cotidiana (trabajo, familia y amistades).
Oscilaciones de peso, aunque no suelen ser demasiado llamativas.
En ocasiones pueden presentar conductas dañinas contra sí mismo.
Encontrar comida y envoltorios por la casa escondidos
La recuperación es posible
Una idea que queremos dejar muy clara: de la bulimia se sale. No es un camino corto y tiene altibajos, pero con tratamiento especializado las personas recuperan su vida, sus relaciones y una relación sana con la comida.
La bulimia es especialmente silenciosa porque se vive con mucha vergüenza, y muchas personas tardan años en pedir ayuda. No tiene por qué ser así. Una primera consulta no compromete a nada y es la mejor forma de saber qué está pasando y qué se puede hacer.
Preguntas frecuentes
¿La bulimia solo afecta a mujeres jóvenes?
No. Es más visible en mujeres jóvenes, pero afecta a personas de cualquier edad y género, incluidos hombres y adultos.
¿En la bulimia se ve a simple vista que la persona está enferma?
Normalmente no. Las oscilaciones de peso suelen ser leves y la persona aprende a esconder el problema. Por eso la mirada del entorno y la propia toma de conciencia son tan importantes.
¿Puedo pedir cita si mi familiar todavía no quiere venir?
Sí. Es muy frecuente. Podéis venir vosotros primero y os orientamos sobre cómo dar los siguientes pasos.
Cómo abordamos la bulimia
En usta. tratamos la bulimia con un equipo multidisciplinar de psicología, medicina y nutrición. El objetivo del tratamiento es romper el ciclo restricción–atracón–compensación, recuperar una pauta alimentaria regular y trabajar el manejo emocional, para que la comida deje de ser la vía de salida de las emociones difíciles.
Según el momento de cada paciente, el tratamiento se realiza en consulta ambulatoria o en nuestro hospital de día con comedor terapéutico.